「捨てる勇気」を聞いた感想【Voicy -アウトプットメモ】

コツコツ書いていきます。

今日は2021年9月22日に鴨頭明子さんが配信された

捨てる勇気

をまとめていきます。

今回初めて聞いた配信者の方ですが、自分のブログで本来的に扱っている「生活改善情報」に近い内容?だったので聞いてみました。

放送自体も7分と短時間でコンパクトに収まっていて、内容も分かりやすく参考になったので今回誠に勝手ながらまとめさせていただきました。

今回の配信の要点としては

  • モノの価値を確かめる
  • モノを使いこなせていない自分を責めてしまうモノは捨てる
  • 自宅の違う場所に引っ越しさせても使わないなら捨てる

になります。

詳しい内容に関しては次の章でまとめていますので、気になる方は続きをご覧ください。

捨てる勇気

Photo by Taylor Beach on Unsplash

まず初めに

①モノの価値を確かめる

そのモノがあるが故に自分が窮屈になっていませんか?

生活を犠牲にしていませんか?

自分に聞いてみよう。
価値がないとわかったらすぐに捨てましょう。

高かったとしても、無理して買ったとしても、幸せをもたらしてくれるかどうかは値段で決まりません

ブランド品だからとか、高かったからとか、それでも役に立たないんだったら自分にとってはいらないモノである可能性がある。

②モノを使いこなせていない自分を責めてしまうモノは捨てる

学び、趣味、本を積読、読めていない私はだめなんだ、使いこなせていない自分なんてだめだ、

そう思ってしまうなら処分しましょう。

本当に本当に必要だったらまた買うから。

使ってない時点でモノの価値は0なはず。

でもそれを捨てるのが許せない。

でもでも、本当に必要だったらまた買えばいい。

捨てたものをもう一度買うことって、、、ないんじゃないですか?

せっかく買ったのに使ってないものはありませんか?

そうは言ってもそこまで捨てる勇気がないよ、って場合は

③自宅の違う場所に置いてみよう。モノのお引っ越し。

新しく場所を移したけど使わない、そしたらそれは使わないですよ。

実体験で、過去に家中のいらないものを全部捨てようと思ったら、45リットル×108袋のいらないモノがでてきた。(アンビリーバブルですね)

一つだけ捨てなくても良かったかなと思うのが、カーディガン1枚。のみ。

それ以外は思い返すことなかった。(アンビリーバブルですね)

いるかな?いらないかな?は怖がらなくて大丈夫です。

いざとなったら買えばいい。

そこまでして買ったらめっちゃ大事にすると思わない?

過去にしがみつく必要はなくて、過去を気持ちよく捨てて、もちろん大事なモノは取っておいて良い、宝物、自分が落ち着くモノとか。

自分にとって役に立たないものを手放す勇気、軽やかにやってみてはいかがでしょうか?

まとめ

Photo by Masaaki Komori on Unsplash

自分も3日くらい前にクローゼットの中を見直して、45リットル1袋分のモノを捨てました。

昨年も2回くらいしか着なかったエディフィスのシャツ(結構気に入ってたけどサイズ感が合わなくなってきたのもあって)とか、去年の10月に買ったけど着る機会を失ったスーツとか笑

ユニクロで新しくニット買ったから今まで着てたユニクロのニット捨てたり(プラマイゼロ)とか、無駄に溜めてしまいがちなショップの袋捨てたりとか。

もちろん今まで使っていた衣装は大切に保管してるけど、結構スペース取るから困るよね笑
これは今回の配信で言うところの宝物に近いし、いつか着る(はず)。

近況報告が先にきてしまいましたが、今回の配信内容を改めてまとめると

  • モノの価値を確かめる
  • モノを使いこなせていない自分を責めてしまうモノは捨てる

  • 自宅の違う場所に引っ越しさせても使わないなら捨てる

ということでした。

なかなかシンプルな結論ですね。

「違う場所に引っ越しさせてみる」というのは今までにない発想だったので、個人的には参考になる基準でした。

ちなみに、自分の場合の捨て基準は

なくても困らないかどうか

です。

今の家も、テレビないし(プロジェクターで一応見れる)、車も手放したし、衣類のケース以外の収納用の棚も一切買ってないですね(収納スペースを増設していないという意味です)。

また買えばいいやーって思いますけど、自分も「手放して後悔した・・・」がないから驚き。

「お気に入りに囲まれる暮らし」が理想なんで、本当に必要なものを厳選して揃えていきたいですね。

強いて言えば・・・広い家に引っ越したいw

「捨てる勇気」は意外と簡単に持てるのではないでしょうか?

部屋が散らかりがちで困ってる方は是非一度参考にしてもらい、捨てられなくて困ってるから手伝ってほしい方がいれば自分が手伝います笑

そんな感じで今日もおしまい。

このブログでは一人暮らしの生活改善情報だったり、資産運用の小ネタだったりを発信しています(9月に入ってからはVoicyで聞いた内容のアウトプットも兼ねて毎日更新しています)。
興味のある方は是非他の記事も見てもらえると嬉しいです。

それではまた。

この記事を書いた人

masatoshi

一人暮らしの日々の暮らしをちょっと豊かにする生活改善情報やお金のことを主に発信しています/物件選びのコツ、引越し、家計管理術、資産運用実績、生活改善情報、愛用品・生活家電レビュー、Voicyアウトプット/一人暮らし歴12年目突入/賃貸物件6件目/バツイチ/国家公務員一般職からフリーランス独立/Web制作/Webマーケティング/Web制作×Web広告の定額サービスは「ウェブサイト」から↓↓